FIT- BOOTCAMP i Gentofte                     

- med fokus på hver deltager

Det er afstressende at træne udendørs

​Træning udendørs har rigtig mange positive effekter, naturligt lys gør os glade og modvirker depression. Ophold i naturen sænker niveauet af stresshormonet cortisol, derfor har udendørs træning en stærk afstressende effekt.

FIT-BOOTCAMP outdoor træning i  8 uger

​Fit Bootcamp i Gentofte er sjov og anderledes træning i skøn natur. Alle hold er med få deltagere, derfor får du grundig vejledning i korrekt teknik. Træningen er meget varieret fra gang til gang, der er forskellige styrke - og konditionøvelser hver gang. Vælg mellem 6 forskellige træningstidspunkter både morgen og aftenhold. Du skal ikke være i form for at starte, bare mød op, så sørger vi for resten! 

Prisen er på kun 187 kr. pr. gang for 16 træninger kun få deltagere pr. hold.

Gratis og ubegrænsede vejninger i hele forløbet. (vejninger er fredage)

Husk ved tilmelding at book dine træningstider på fenjacholeva@gmail.com  for alle 8 uger. Se alle : Holdtider

​Der er fokus på alle til hver træning pris for 8 uger  2 x ugentligt: 2999,-  

Personlig træning under forløbet kan købes til 399 kr.

Kostplan og træningsplan kan tilkøbes for 800 kr. samlet.

Datoer for FIT BOOTCAMP 2018 :

05. marts - 26.april , 30. april - 24. juni og 13. august - 05. oktober​

                                   ​

​Deltagere på Bootcamp træning opnår:​

  • ​Sundt vægttab
  • Flottere muskeltonus
  • Mere styrke
  • ​Forbedret kondition
  • Bedre balance
  • Øget mobilitet
  • Mentalt overskud

Hvorfor udskyde det? Start allerede nu ved at ringe til mig på telefon

40 84 42 68 - jeg garanterer, at du ikke fortryder.

​Eller tilmeld dig under min kontakt eller send en e-mail til: fenjacholeva@gmail.com og tilmeld dig Bootcamptræning eller hør mere om andre træningsmuligheder i Charlottenlund,  Gentofte og Hellerup. Kom gerne og prøv en gratis time og vær med til sjov og anderledes træning.

Betaling

Beløbet bedes betalt senest 4 uger før holdstart på MobilePay eller via banken. Husk at skrive navn på indbetalinger ved overførsler.

Reg. nummer: 2135

Konto nummer: 0719504477


Alle kan være med uanset niveau.

På billedet vises 3 forskellige sværhedsgrader af øvelsen brystpres.

Fenja Fitness v/Fenja Therese Choleva

Adolphsvej 64

2820 Gentofte

CVR: 26323312

Jeg er blevet vurderet til 5 ud af 5 stjerner baseret på 22 anmeldelser på Facebook.​

Fenja Fitness v/Fenia Therese Choleva
Adolphsvej 64

2820 Gentofte