Om Mig

Om Mig

Mere end 20 års erfaring

Velkommen - Mit navn er Fenja og min helt store interesse er at motivere og hjælpe folk med Kost, Træning og Vægttab. Jeg har en uddannelse i Ernæring og Sundhed, så hos mig er sundhedsrådgivning baseret på den nyeste fakta og videnskab. Jeg har igennem mange år hjulpet og vejledt mennesker frem til et sundt og blivende vægttab.
Læs om min kostfilosofi her.

Billedepolitik

Jeg har valgt ikke at have før og efter billeder på min hjemmeside, da vægttab er en privat sag.
Læs kundeanmeldelser her.
Image
Image

Uddannelser

  • Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed
  • Personlig træner
  • Sundhedscoach
  • Fitness, pilates og hold-instruktør
  • Genoptræning i ryg, knæ, hofte og skulder
  • Powerwalk instruktør 

Specialområder

  • Vægttabsforløb
  • Kostvejledning
  • Udendørstræning
  • Motivations-coaching
  • Styrketræning 
  • Powerwalk

Har du viljen til forandring, er der en vej uanset alder.

Fenja

Kerneværdier

Træningsfilosofi

Sund kost og træning skal være ukompliceret

Integritet

Tryghed med 100 % tavshedspligt

Personlige mål

Gør dine drømme til virkelighed

Team Work

Sammen skaber vi forandring

Sundhedsfilosofi

Det skal ikke være kompliceret at træne eller spise sundt, derfor formidler jeg altid træning og kost på en let forståelig måde. Den sunde livsstil skal kunne tilpasses dine behov og inkludere fokus på både kost og motion, jeg tilrettelægger din nye livsstil, så den passer til din hverdag.

Personlige mål

I 2007 ville jeg vise at selvom man er 40+, har børn, samt en travl hverdag, så kan det lade sig gøre at stille op til DM i en fitnesskonkurrence og blive blandt de 3 bedste i Danmark. Jeg nåede mit mål og blev nummer 2 til DM i BodyFitness. Glæden ved at nå sine mål og gøre en drøm til virkelighed er fantastisk- og er absolut værd at prøve.​
Image
Image

Hvad siger mine kunder?

Hurtig adgang

Kost, Træning & Vægttab

Image
©2019 FENJA FITNESS
DESIGNET AF MERCURIUS MARKETING

Search